Protege el coraz\u00f3n, embellece la piel\u2026
\nEs muy nutritivo gracias a la fibra, vitaminas y minerales que contiene.
\nAl igual que los albaricoques frescos, es extremadamente beneficioso para la salud ocular.
\nEl albaricoque seco es uno de los pocos alimentos ricos en mineral de boro. El boro tiene un efecto significativo en la salud de los huesos y apoya la composici\u00f3n, la estructura y la fuerza general de los huesos. Tambi\u00e9n puede prevenir o aliviar trastornos \u00f3seos como la osteoporosis.<\/p>\n
Contiene importantes vitaminas y antioxidantes para la salud de la piel. Puede reducir el da\u00f1o de la piel y los efectos del envejecimiento.
\nEl hierro y el cobre en los albaricoques secos pueden prevenir la anemia al contribuir a la producci\u00f3n de hemoglobina. Se pueden obtener alrededor de 3,5 mg de hierro de un vaso de albaricoques secos. Aunque esta cantidad no es suficiente para las necesidades diarias, la vitamina C adicional en los albaricoques aumentar\u00e1 la absorci\u00f3n de este hierro. Se recomienda especialmente a las mujeres embarazadas y menstruantes que corren el riesgo de anemia que consuman albaricoques secos con regularidad.
\nEl potasio en los albaricoques secos es tres veces la cantidad en los pl\u00e1tanos. El potasio que contiene puede ayudar a prevenir la hipertensi\u00f3n.
\nEs alto en fibra. Esta fibra retrasa el movimiento de los alimentos a medida que pasan por el sistema digestivo, apoyando la salud digestiva al alimentar las buenas bacterias en los intestinos. Tambi\u00e9n previene el estre\u00f1imiento.
\nGracias a los antioxidantes que contiene, puede proteger de muchas enfermedades cr\u00f3nicas como las cardiopat\u00edas y la diabetes.<\/p>\n
En cada 130 gramos de albaricoques secos;
\nEnerg\u00eda 313 julios calor\u00edas
\nCalcio 71,5 mg
\nSin azucar
\nHierro 3,5 mg
\nFibra diet\u00e9tica 9,5 g
\nMagnesio 41,6 mg
\nProte\u00edna 14,8 g
\nPotasio 1511 mg
\nVitamina A 4686 UI
\nsodio 13 mg
\nVitamina C 1,3 mg
\nCinc 0,5 mg
\nVitamina E 5,6 mg
\nVitamina K 4.0 mcg (microgramos)<\/p>\n
Nota importante: Mantenga el producto en un ambiente fresco (refrigerador).<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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